quinta-feira, 21 de março de 2013

Nova pesagem

Hoje foi dia de me pesar de novo, eliminei 800 gramas.

A princípio achei pouco, mas aí lembrei que na semana passada não foi na 5ª que me pesei, e sim na 6ª, ou seja, foram 6 dias.

Também levando em consideração tudo que já foi dito aqui e em outros blogs, sobre dar um passo de cada vez, que dessa vez é pra não voltar mais, que aos poucos eu vou longe, e que fazendo exercício físico eu posso adquirir massa magra, não vou lamentar, e sim comemorar por ter dado mais um pequeno passo em direção à minha meta.

Tenho feito meus exercícios 4 vezes por semana rigorosamente, por isso achei que tinha emagrecido um pouco mais :/

Bom, mas mesmo não aparecendo tanto na balança, as roupas me deixam muito feliz.

Quando operei tinha acabado de ganhar uma calça 52, acho que já falei sobre ela aqui. Ela tinha servido, mas ficou muito apertada, com as gorduras fugindo da calça sabe? 
Uns tempos depois de operada ela ficou boa em mim, e eu comecei a usa-la.
Pois bem, agora ela está grande demais, a ponto de não parar mais na minha cintura, então estou usando uma 50 
\o/

É como eu disse antes, pra outras pessoas pode não parecer muita coisa eu entrar numa calça 50, mas pra mim que não podia usar nem a 52, estar com uma 50 (ainda que meio apertada) é uma coisa pra se comemorar!!!

Agora já tenho uma 48, que ganhei há muito tempo atrás, e logicamente nunca pude usar. Já experimentei e ela ainda não está fechando o zíper, por isso agora vou ficar na torcida pra poder entrar nela!

suziane burguez gastroplastia dieta obesidade queda de cabelo
Ah, outra coisa que eu esqueci de comentar é que meu médico me receitou o Pantogar.
Eu ainda não estou com queda de cabelo, mas ele achou melhor prevenir, visto que eu já tinha uma queda importante antes da cirurgia. E claro que além disso houveram aquelas mesmas recomendações alimentares de sempre, como ingerir muita proteína e tomar o centrum 2 vezes por dia.

É isso aí gente, quero mais uma vez agradecer os comentários de todos vocês, eles tem sido importantes demais pra mim, nem sei como estaria sendo esse momento se não fosse meus amigos da blogosfera. Valeu mesmo amigos.

Amanhã é sexta, então desejo a todos um ótimo final de semana, bjuuuuuuuuuuuuuuuuuus.

49 comentários:

  1. Oiii, que legal amiga, eu ainda estou parada na casa dos 70, não desce nem quebrando a balança kkkkkk, mas vamos que vamos, bom findis pra ti tbm querida, beijosssss

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    1. Muito obrigada amiga.
      O negócio é ter aquela coisinha chamada PACIÊNCIA, que eu não tenho, mas estou procurando em tudo que é canto.
      Bjuuuuuuuuuus.

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  2. Amiga imagine ai 800g de carne, agora imagine ai ela bem longe do seu corpo. Pronto pensou .... é muita coisa sim amiga e temos q comemorar a cada graminha q nos aproxima de nossas metas. Parabens peli resultado e pela evokuçáo sucesso sempre!

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    1. Pensando por esse lado é bastante mesmo... é bom conseguir enxergar as coisas pelo lado bom, faz a gente não ficar tão desanimada.
      Mas vc tem razão, o importante é não deixar de perder nunca, mesmo que seja pouco.
      Obrigada por tudo. Bjuuuuuuuuuuuuuus.

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  3. Eiiiii uma amiga minha já usou pantogar... nossa o cabelo dela ficou um espetáculo! Cresceu muito rápido *.* faz bem usar!

    Olha, eu vendo você escrevendo sobre o peso versus as roupas servindo... eu também me sinto assim, sabe não me importo muito com o peso e a quantidade que está indo embora, mas vestir uma roupa e vê-la servindo e ficando folgada é bom demais!!! É para comemorar!!!

    Beijinhos ;-)
    <3 kiwizero.com

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    1. É mesmo? Bom saber disso, espero que o meu fique bonito também.
      Quanto à roupa é verdade, não tem preço vestir uma roupa que antes não servia, dá até uma emoção.
      Bjuuuuuuuuuuuuuus.

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  4. Oiiii
    O Importante é caminhar!
    e dizem que o segundo mês é normal ter um platôzinho, mas jajá o organismo se acostuma com seu emagrecimento e vc volta a perder em maior quantidade!
    Bjooos

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    1. Será mesmo que é normal ter um platôzinho no começo mesmo?
      Tomara que vc esteja certa e que logo meu organismo volte a perder.
      Bjuuuuuuuuuuuuuuus.

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  5. Oi Susi, vc tá de parabéns pelos excessos eliminados. Cada graminha que vai embora devemos comemorar com grande alegria.
    Meu cabelo não tá caindo, acho que não vai cair, graças a Deus.
    Sucesso amiga e ótimo final de semana.

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    1. Muito obrigada amiga, tenho aprendido a ficar um pouco mais conformada com a perda de peso lenta.
      Sorte vc não ter perdido cabelo, vc deve estar se alimentando muito bem, e comendo muita proteína né?
      Eu já perdia cabelo antes, por isso tenho que prevenir agora, pois evitar acho que não vou conseguir.
      Obrigada pelo apoio, bjuuuuuuuuuuuus.

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  6. Ai Suzi. Já tava com saudade de ti!
    rsrsrs
    Amiga, vamos em frente, comemorando nossas conquistas! Sejam elas em gramas, quilogramas ou em roupitchas mais folgadas, numeração menor que já vai cabendo (o que é MUITO mais gostoso).
    Também já estou entrando na fase de aceitação da perda de peso mais lenta.
    Acho que na verdade, a eliminação do nosso primeiro mês nos empolga TANTO, que ficamos com essa ideia fixa na cabeça. (lógico, seria lindo perder 10kg a cada mês kkkkkkk)
    BJs.

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    1. Que bom amiga, também fico com saudades quando passo muito tempo sem postar aqui.
      Temos que seguir em frente mesmo, se a maldita balança não coopera a gente apela pras roupas largas né?
      É isso mesmo, nos empolgamos demais com a perda do primeiro mês, depois dá essa frustração.
      Seria lindo perder mais, mas por outro lado ia cair demais tudo que é pele, nem com cirurgia conseguiríamos consertar, kkkkkkkkkkkkkkk.

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  7. melhor eliminar do que ganhar neh, comemore sempre...parabéns...vou ao RS em maio, vi que vc mora em Pelotas, matar a saudade de Poa, pena que Pelotas fica longe de Poa, abraços e bom fim de semana.
    Aguardo sua visita no meu |Blog| e |Vlog| onde conto tudo sobre minha Cirurgia Bariátrica (Gastroplastia ou Redução de Estômago).
    |Blog| http://isaclourenco.blogspot.com.br/
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    |Facebook| http://www.facebook.com/isacairescirurgiabariatrica
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    |Instagram| http://instagram.com/isacaires

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    1. É sim, muito melhor eliminar pouco do que ganhar qualquer coisinha que seja...
      Legal vc vir dar um passeio no sul, eu também adoraria conhecer Fortaleza, que deve ser uma cidade linda demais.
      Um bom final de semana pra vc também.

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  8. Amiga sei que conselho se fosse bom se vendia, mas quero dar um conselho meu, de gratis e de uma pessoa que esteve na fase que vc esta. NÃO se pese toda a semana, se não vc vai pirar. o corpo da gente é uma caixinha de surpresas e ele pode um dia marcar menos 1kg e no outro mais 1kg. e isso deixa a gente louca, então vai por mim, se pese acada 12 dias que já vai estar louco de bom. Porque nessa fase que vc esta amiga, não tem o que fazer alem se seguir orientações medicas.
    É tão gostoso entrar numa calça que era apertada e ela ficar grande né. eu chorei quando isso aconteceu comigo a primeira vez. hehehehe
    Bjuss e vc esta indo muito bem!!!

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    1. Olha, eu vou seguir esse teu conselho sim, não vou mais me pesar todas as semanas, eu já estou de saco cheio dessas decepções. Tu tens toda razão e experiência pra me dizer que isso não me faz bem, só me faz mal.
      É bom mesmo poder usar uma roupa que não servia, isso me deixou muito feliz, mas não consigo desapegar dos resultados da balança.
      Mas agora quando fizer um mês vou começar a me pesar com menos frequência, isso eu vou ter que conseguir.
      Obrigada por tudo amiga, bjuuuuuuuuuuuuuuuuus.

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  9. Olá suzi, parabéns pelas conquistas olha a Jackie tem razão, vai se baseando pelas roupas e mesmo assim se colocar uma calça e ela não ficar boa só torne a coloca-la de novo após 5kg a menos assim não ficara frustada. Qaundo eu operei estava usando calça 54 e hoje estou na 48 e já esta larga, acho que mais 3 kg e entro na 46 porque é um 6 pequeno demais para a minha pessoa, mas a luta continua, continue firme porque em dezembro estaremos PODENDO.......... bjs e sucesso.

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    1. Ela tem razão sim, eu tenho que me preocupar menos com a balança, tenho trabalhado isso, mas está muito difícil.
      Nos dias que me peso e dá pouco minha vontade é desistir, comer um monte de coisas, chutar o balde, não malhar mais... mas tenho conseguido reagir a isso...
      Obrigada pelo apoio amiga, bjuuuuuuuuuus.

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  10. Oi querida... O importante é seguir em frente, os resultados viram e a comemoração tem que ser assim mesmo, por cada grama eliminada.... Força...

    Bjokas

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    1. Cada grama a menos é um passo em direção à minha meta né?
      Mas poderia ser uma passinho mais rápido, kkkkkkkkkkkkkkkk.
      Bjuuuuuuuuuuuuuuus.

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  11. Parabéns Linda!!!

    Tb vou operar e ja estou seguindo vc!!!
    Bjcs!!!



    http://anafayerterra.blogspot.com.br/

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    1. Que legal querida, se precisar de alguma coisa estou por aqui.
      Bjuuuuuuuuuus.

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  12. Amor vc fica muito mimosinha postando coisas interessantes. Vc está de parabéns pela conduta em todas as fases do processo até agora. Amo vc super dy montaum!!!! Conte comigo sempre.....

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  13. Amiga, não entendi. Vc disse pra mim que faz dois meses que fez a cirurgia e perdeu só 800 gramas?? é normal isso? beijo

    http://agoraeuconsigosim.blogspot.com.br/

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    1. Desculpe responder pela Su, mas sim, é absolutamente normal e saudável. Cada organismo reage de uma forma, por n motivos existem pessoas q passam por um emagrecimento mais demorado, inclusive existem pessoas também q podem ganhar um certo tanto de peso nesse período, o importante é estar saudável e o médico atestar isso. A quantidade de alimento é ridicularmente reduzida, o emagrecimento é consequência, nem q seja mais demorado para alguns.

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    2. Não, eu perdi 800gr em uma semana. Vc disse que estava chateada pq tinha perdido 1kg em uma semana, e eu disse que não precisava ficar triste, pois eu que operei há pouco, teoricamente deveria estar perdendo mais, perdi 800gr!!!
      No total já perdi 14,4.

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    3. Muito obrigada pela resposta Dani, eu fico bem mais tranquila em saber que tem gente que perde ainda menos que eu, isso significa que é normal perder um pouco menos né?
      Vc tem razão, os organismos reagem de maneira diferente, e temos que aprender a lidar com isso, pq queremos sempre usar os parâmetros de quem emagrece mais.
      Ainda bem que posso contar com o apoio do pessoal da blogosfera, que tem mais experiência e acabam me ajudando muito com suas palavras.
      Bjuuuuuuuuuuuuuuuuus.

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  14. Oi minha amiga, isso mesmo, quero q vc comemore cada grama eliminado, pq eles estão indo pra nunca mais voltar!!! Continue com exercicios e não esqueça q estará trocando gordura por massa muscular, q pesa mais, porém não tem nem comparação né? Bjsss e parabéns pela calça 50, mas não por muito tempo kkkk, logo logo vc estará na sua 48!!!

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    1. Esse é meu consolo, que esses kg não vão voltar mais, pelo menos eu fazer de tudo pra isso.
      Realmente a massa magra não tem comparação com a gordura, e por isso foi bom eu fazer aquele exame de bioimpedância, pois vou poder comparar depois, e saber exatamente quanto eu perdi de gordura né?
      Muito obrigada pelo apoio amiga, teu exemplo é muito importante pra mim.
      Bjuuuuuuuuuuuuus.

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  15. Olá, gostaria de saber em quanto tempo o médico permitiu que você voltasse a trabalhar? tenho essa preucupação quando for fazer a minha.
    Obrigado.

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    1. Oi. Meu médico me deixou 30 dias afastada do trabalho, mas eu soube de pessoas que são autônomas e o médico as deixou afastadas só por 15 dias.
      A recuperação é algo de outro mundo, é muito rápida, em uma semana ele me liberou pra fazer esteira na academia, então não fique preocupado com isso.

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  16. é isso ai gatinha. rumo a calça 48 e assim por diante, beijos e sucesso!

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  17. Oi amiga, agora entendi, vc perdeu bastante então,a s vezes o inchaço atrapalha. Acho que a ansiedade pra acabar com isso logo, está me atrapalhando.. paciência, ne? Vamos conseguir. Beijo
    http://agoraeuconsigosim.blogspot.com.br/

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    1. É sim, a ansiedade atrapalha muito, eu também tenho esse problema, mas tenho tentado aprender a lidar com isso.
      Paciência é a alma do negócio, coisa que eu também estou tendo que aprender a ter.
      Bjuuuuuuuuuuus.

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  18. Acredito que vc está no rumo certo, vi suas fotos de antes e depois e já da pra notar bastante diferença, na verdade vc vai sentir mais muita, muita diferença mesmo é com o passar dos meses, qdo estiver a beira de 1 ano, vai ver que eliminou bastante kilos, aproveitei essa fase de lua de mel com a cirurgia, malhe e se alimenta de forma correta que com certeza vc atingirá seus objetivos...bjs

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    1. Obrigada querida :)
      Eu tenho tentado fazer tudo certinho, mas realmente fico esperando "mais" da cirurgia.
      Sei que depende muito mais de mim do que da cirurgia em si, mas achei que os resultados seriam mais rápidos.
      Tenho treinado a paciência, porque é o que eu tenho de menos, kkkkkkkkkkkkkk.
      Bjuuuuuuuuuuus.

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  19. Ai que delícia Suuuuuuuuuuuuuu...
    Deus te abençoe amiga.. é isso ai, um passo de cada vez...
    Vai dar tudo certo, logo logo vai caber em uma perna só da calça (sempre quis tirar uma foto assim kkk).
    Grande beijoooooooo

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    1. Obrigada amiga.
      Eu também sempre tive esse sonho de tirar uma foto dentro de uma perna só da calça, acho que vou pegar isso como mais uma meta pra mim, kkkkkkkkkkkk.
      Bjuuuuuuuuuuuuuus.

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  20. oi suzi! ai nem fala a gente sempre acha que tá lento né?
    A minha nutri liberou academia, ai ai vamos lá né?
    Daqui uns dias estaremos mais magras e mais lindas ainda, vc vai ver!
    parabéns pelas calças! nossa é uma felicidade que só né?
    bjs

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    1. É sim amiga, muita felicidade entrar em uma roupa que nem fechava, e daqui a pouco ver essa roupa ficando larga!!!
      Vamos malhar então hein, nada de preguiça como eu, kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
      Essa semana matei as aulas da academia, to muito preguiçosa!
      Bjuuuuuuuuuuus.

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  21. Oi querida, sim sei e imagino o quanto vc queira eliminar estes quilos rapidamente, mais como já deve ter sido dito acima, 800gr é pouco para nós mais se formos imaginar 800gr de carne é bastante coisa, muita força e garra que vc vai conseguir...
    bjinhos e tenha uma ótima e abençoada quarta
    www.lupinheirorj.blogspot.com.br

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    1. É verdade, se pensarmos nesse peso como se fossem alimentos, veremos que não é tão pouco assim, e que isso é eliminado de vez do organismo.
      Muito obrigada pelo carinho, vamos com força de vontade que vai dar.
      Bjuuuuuuuuuuus.

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  22. Se Deus Quiser logo serei Eu.... uso 52... mas tenho várias 48 me esperando

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    1. É isso mesmo, vamos que vamos amiga, e temos que aproveitar muito essas 48 pq elas também vão servir por pouco tempo, e vão dar lugar às 46.

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  23. Amigaaaaaaaaaaa!!! Passei mesmo pra dar um oi e dizer que estou com saudade!!!bjossssssssssss

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    1. Que bom querida, também estou com saudades, amanhã vou fazer o post dos 2 meses!!!

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  24. Vou fazer a cirurgia em Outubro e meu médico já mandou eu tomar isso desde já... Falei pra ele do meu pavor da fase de ficar careca (tenho cabelo liso e bem fino, da impressão de ser bem pouco) ele disse que se eu tomar desde já o pantorgar e bion 3, não vou ter problemas na fase da queda.... Tô rezando pra que seja verdade!

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Fico muito feliz com sua visita, mas ficarei mais feliz ainda se você deixar um comentário.

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