1º MÊS da cirurgia

Hoje tive minha consulta com a nutricionista. Na verdade minha cirurgia foi dia 30, mas como fevereiro tem apenas 28 dias, vou considerar que hoje estou fechando 1 mês.

Eliminei mais 3,4kg, terminando meu primeiro mês com 11,4kg...

Sei que a maioria das pessoas vão dizer que está ótimo, até a médica disse que estava dentro da média, mas eu confesso que esperava mais...

Ah, sei lá, não eliminei nem 10% do meu peso, que era o mínimo esperado, e como toda boa obesa, eu esperava ainda um pouco mais que o mínimo.

Percebi uma certa diferença nas roupas, mas o que dá mais pra notar é o rosto. Sempre fui assim, emagreço primeiro o rosto. 
Fiz uma fotinho pra colocar aqui

Pelo menos um metro de queixo já joguei fora pra nunca mais voltar!!!

As fotos do antes e depois de corpo vou fazer amanhã, pois preciso da ajuda de minha irmã.

Depois da consulta tive o encontro dos bariátricos e futuros bariátricos que minha psicóloga promove mensalmente.
É bem legal esse evento, porque trocamos ideias, experiências, tiramos dúvidas, enfim, é um momento de conversarmos muito e de colocarmos uns pros outros o que tem acontecido conosco. Tudo isso com acompanhamento da psicóloga da equipe.

Hoje voltei ao trabalho. Foi muito bom rever os colegas e perceber a surpresa deles quando me viram. A recepção foi muito boa.
Apesar de ter trabalhado só de manhã estou cansada, porque de lá almocei e depois bati perna o dia todo.

Com tantos compromissos acabei matando a academia \o/ (que feio).

Mas o melhor é que sábado entro na dieta sólida, e a partir de então: VIDA NORMAL \o/ que é o que buscamos (né Ninha e Angel?)
Poderei comer quase tudo. O que não pode é bebidas com gás, álcool, frituras, gorduras e açúcar.
As regras são as mesmas, 200gr de cada vez, comer de 3 em 3 horas. Dar prioridade para proteínas, comer devagar, FAZER EXERCÍCIO FÍSICO e ser feliiiiiiiiiiiz.

É isso gente, vamos que vamos.
Quando tiver as fotos passo por aqui.
Bjuuuuuuuuuuuuuuuuus.